مهارت های بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

مهارت های بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

مهارت‌های کوچینگ مانند تمام مهارت‌های دیگر اعم از مهارت‌های نرم (مانند مذاکره، روابط عمومی، سخنرانی، فروش، رهبری، فن بیان و …. ) و مهارت‌های سخت مانند دیجیتال مارکتینگ و ….) قابل‌دستیابی و اکتسابی است.

مدیران و تمام کسانی که علاقه‌مند به‌کار و حرفه کوچینگ هستند، می‌توانند مهارت کوچینگ را مانند بسیاری از صاحبان حرفه و مشاغل از طریق تجربه، مشاهده و آموزش فنون بیاموزد در این مقاله قصد داریم مهارت‌های اصلی کوچینگ برای کوچ‌ها را تشریح کنیم.

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

مهارت های بنیادین کوچینگ

1) آموزش کوچینگ

آموزش و کسب دانش کوچینگ، اولین قدم در کسب مهارت کوچینگ می‌باشد. اما صرف دانستن دانش کوچینگ، کسی را کوچ نمی‌سازد و راه‌حل آن تمرین و تمرین می‌باشد. علاوه بر تمرین کردن و استفاده از دانش کوچینگ در جلسات کوچینگ با مراجعین و فراگیران، این است که خودتان هم تحت نظر یک کوچ، از فرآیند کوچینگ بهره بگیرید و کوچ شخصی خودتان را داشته باشید. این باعث می‌شود که هم مشکلات و موارد موردنظرتان را تحت این کوچ هدایت کنید و هم از مشکلاتی که تحت جلسات کوچینگ با مراجع خوددارید از کوچ خود کسب تجربه نمایید.

 

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

2) مهارت سؤال کردن

مهارت سؤال کردن ، پایه و اساس کوچینگ می‌باشد. درواقع مهارت سؤال کردن، موجب گشودن قفل پتانسیل‌ها و توانایی‌های مراجع می‌شود. یک کوچ باید با استفاده از سؤالات قدرتمند که شاخصه آن ایجاد تفکر، یادگیری و قدرت درک در مراجع است، موجب می‌شود که وی به تفکر عمیق برود.

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

1. سؤالات بسته

استفاده از سؤالات از نوع “چرا” باعث کسب اطلاعات کلی از مراجع می‌شود و باعث ایجاد تفکر و ادراک عمیق در مراجع نمی‌شود در ضمن این نوع سؤالات عموماً سؤالاتی با ماهیت بسته هستند.

2. سؤالات باز

سؤالات باز توسط کوچ ، سؤالاتی هستند که ویژگی اصلی مهارت سؤال کردن یعنی ایجاد ادراک و تفکر عمیق در مراجع را سبب شود. از سؤالات بسته زمانی یک کوچ باید استفاده کند که هدف فقط کسب یکسری اطلاعات شخصی و معین از مراجع می‌باشد. مثلاً برای انجام این کار چقدر زمان نیاز دارید؟

در مقابل، سؤال باز می‌تواند این باشد: برای انجام این کار چه برنامه‌ریزی زمانی در نظر دارید؟

3. سؤالات انعکاسی

نوع سوم سؤالات، سؤالات انعکاسی هستند. این نوع سؤالات عموماً زمانی استفاده می‌شود که کوچ بخواهد جواب مراجع را با یک سؤال برای جلوگیری از مطمئن شدن و جلوگیری از سوء تعبیر مطرح کند.

مانند در جواب مراجع: من نمی‌توانم همکارم را وادار به انجام کاری که درخواست کرده‌ام کنم.

کوچ این سؤال را مطرح می‌کند: همکار دستور شما را رد می‌کند؟

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

3) مهارت گوش دادن فعال

گوش دادن واقعی یا گوش دادن فعال یکی از مهارت‌های مهم در فنون کوچینگ است گوش دادن فعال شامل دریافت و تفسیر محرک‌های شنیداری و ایجاد معنی از آنها می‌باشد. گوش دادن فعال، روش خوبی برای ایجاد تغییر در افراد و توسعه گروه است.

ارتباطات ما در امر گفتن و شنیدن در سه لایه یا سطح از هم تفکیک می‌شود که هرچقدر از لایحه اول به لایه سوم می‌رویم عمق این ارتباط بیشتر و بیشتر می‌شود.

سطح اول: انتقال واقعیت‌ها (اعداد ، ارقام و خبر )

سطح دوم: انتقال افکار و اندیشه‌

سطح سوم: انتقال احساسات

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

ویژگی‌های گوش دادن فعال در کوچینگ

1. صرف زمان بیشتر برای گوش دادن تا حرف زدن

2. انعقاد تمام و کمال حرف‌های گوینده توسط شنونده

3. اتمام سخن گوینده قبل از پاسخگویی توسط شنونده

4. اجازه سخنگویی توسط گوینده و عدم قطع کلام وی

5. اطلاع از تعصب و گرایش خود (شنونده) به سمت فرد و یا ایده‌ای خاص

6. استفاده از سوالهای باز

7. توجه به آنچه گوینده اظهار می‌کند، نه پاسخی که می‌خواهد به گوینده بدهد.

فنون گوش دادن فعال در کوچینگ

1. تشویق کردن مراجع به ادامه سخن گفتن و اظهار تمایل به شنیدن سخنان وی

2. بیان مجدد یا واضح کردن: یعنی نشان دادن درک شنونده از پیام گوینده

3. تفسیر و تاویل: نشان دادن درک احساس گوینده از جملات ابراز شده

4. خلاصه کردن: یک جا کردن ایده ها، واقعیت ها و غیره با هم و سوق دادن گفتگو به مکالمات آینده

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

4) مهارت ارائه بازخورد در کوچینگ

ارائه بازخورد یکی از مهارت های مهم امر کوچینگ می باشد. در طی یک مطالعه، ویژگی که موجب ایجاد انگیزه در بین پرسنل شده است به قرار زیر است:

1. اختصاص وقت و گوش دادن به سخنان آنها

2. من را به عنوان یک شخص می نگرد نه کارمند

3. توجه به مشکلات شخصی من

4. ارائه یک الگوی مثبت

5. اطلاح  از بالا بودن توانایی های من

6. تشویق من

7. اطلاع من از جریان امور

8. ستایش من از خوب انجام شدن کارها

9. صریح و بی‌پرده بودن با من هنگامی که کاری را خوب انجام نمی‌دهم.

مهارت بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

نتیجه‌گیری

کوچینگ یک نوع مکالمه است در مورد تفکر، خودآگاهی و جستجو برای پاسخ.

این جستجو و پاسخی که در پی آن یافته می‌شود درخشان ترین شکل یادگیری محسوب می‌شود. یعنی یادگیری بیشتر در مورد چیزهایی که ما در مورد خود و عملکردمان می دانستیم و آنچه که در این مورد نمی‌دانستیم. یادگیری در مورد اینکه چگونه کاری را انجام ندهیم و چگونه کارهای دیگری را بهتر انجام دهیم. کوچینگ درمورد کسب نوعی خرد و عقل، و تعهد به تغییر و بهبود است.

سولومون کابیرول فیلسوف و شاعر اسپانیایی قرن ۱۵ میلادی می گوید: ” اول خرد سکوت است ، بعد گوش دادن، سوم به خاطر سپردن است. چهارم اجرای درس‌های آموخته شده و پنجم تدریس آن به دیگران است. “

برای موفقیت آمیز بودن مکالمه کوچینگ، کوچ باید صدای خود را کاملا خاموش کند و فقط طرف مقابل را که می‌خواهد برایش کوچینگ کند ببیند و بشنود.

206 دیدگاه برای “مهارت های بنیادین کوچینگ برای کوچ ها

  1. taidesm گفته:

    There are over twenty dragons to choose from; you can browse the image collection by clicking on a dragon’s head. These images are top-quality; watermarked but unobtrusive; and include several that have been completely redrawn by hand.
    What’s more, the theme’s prominent dragon badge replaces your system’s user icon, too!To preserve the ability to install third-party programs, please deselect the “Install 3rd party software” box after downloading. Please visit https://terryrosen.com/?URL=https://gingsoundlangtic.weebly.com

    6add127376 taidesm

  2. lindrowe گفته:

    Publisher’s description:
    Rykon Server is the only server software designed exclusively for Windows 2000/XP. Start a server, publish your website content and manage it using the web browser or local devices. Run your server under system account or choose a local user to run it.

    What’s new in this version:

    v.1.1.1: Cleaned all unknown errors.

    v.1.0.9:
    – Update to newer W https://lihochkrewil.weebly.com

    6add127376 lindrowe

  3. ellmar گفته:

    History
    In 2003 Theesa-Joundi designed Technotone. The original price of Technotone was about US$ 60,000
    It was released in 2006 by Technotone France SA, and in 2008 by Technotone Inc. Technotone function is similar to that of the tools such as Panorama and Renoise.

    When working on the release of Technotone 5 one of the major markets’ promotional material was used for Technot https://www.jimmycarterlibrary.gov/?URL=https://turkmengouffla.weebly.com

    6add127376 ellmar

  4. quiren گفته:

    POPular

    Introduction & Requirements

    Security and encryption are popular topics, even among mainstream media. More and more, information that you have on your computer and even on your smart phone is protected by advanced encryption technologies. From government agencies and libraries to private individuals and companies, nobody is able to violate your privacy nowadays.

    To be honest though, there are many encrypted software solutions that you can use, many of them are really confusing and easy to break. However, there http://www.ehso.com/ehsord.php?URL=https://pralmolichin.weebly.com

    6add127376 quiren

  5. fatard گفته:

    Exercise My Diet Lose Muscle

    Any discussion of Fortnite that does not mention its link to protein is practically void of value; the relationship is so intrinsic to such that not even a mention of it would be counterproductive. To get a true perspective of how well the game is doing, look no further than the list of recently released pets and the fact that all of them are very high-end versions of animals that appeared in the 1.7 update. That’s not https://listdustweagi.weebly.com

    6add127376 fatard

  6. philwall گفته:

    , paint, sketch
    · It’s perfect for Architecture, CG and VFX.
    • Cross Displacement: Difference between 2 displacement maps and get the regular or patch displacement result
    • Cross multiplication (+)
    * Multi-layer masking
    * Filtering
    * Layer masking
    * Multilayer and masking.
    * Normalize and scroll.
    • View all displacement maps, heatmap, preview
    * Search displacement maps by name.
    • Crop displacement maps https://askcongress.org/bridge/?url=https://waykatiti.weebly.com

    6add127376 philwall

  7. nafuirea گفته:

    It is designed to synchronize the items of the menu with the Windows Taskbar, so that you can launch your files/applications with a single click.
    You will be able to create up to three launchers menus (Win7QL will create the taskbar on its own), and those menus will be nicely auto scaled based on the size of the taskbar.
    Also, you can create custom launcher menus, directly from the taskbar (Win7QL will create them on its http://knihomol.phil.muni.cz/accounts/login?url=https://kneehoutlieci.weebly.com

    6add127376 nafuirea

  8. terglyn گفته:

    However, if you want the application to create icons for your software, but the latter is not supported, you might want to check out FJ Icon Creator.

    Adsen Favicon is a piece of software that allow users to easily create a favicon.ICO for their websites, to have it displayed in Internet Explorer’s favorites.
    Simple, straightforward UI
    The utility comes with a GUI (Graphical User Interface) designed in line with the principle of “what you see is what https://siochrisexlea.weebly.com

    6add127376 terglyn

  9. tryelil گفته:

    So you can have all the power of the 3D modeling software in the Collada working environment!

    What’s New
    —————————————————-
    Collada Exporter for SimLab has been updated with 3D support in all of its previous functionality and new project export options.

    SimLab 3D Exporter is an Android application, which is specially designed for transferring geometry models exported from SimLab (it is Part of SimLab in Collada format), to other development/organization https://cse.google.co.th/url?sa=i&url=https://inemibrep.weebly.com

    6add127376 tryelil

  10. tryelil گفته:

    So you can have all the power of the 3D modeling software in the Collada working environment!

    What’s New
    —————————————————-
    Collada Exporter for SimLab has been updated with 3D support in all of its previous functionality and new project export options.

    SimLab 3D Exporter is an Android application, which is specially designed for transferring geometry models exported from SimLab (it is Part of SimLab in Collada format), to other development/organization https://cse.google.co.th/url?sa=i&url=https://inemibrep.weebly.com

    6add127376 tryelil

  11. nickgaba گفته:

    The program comprises a selection of templates, based on which you can print out and bind the precreated cards. The ‘Birthday’ template comes pre-formatted with only the default options from the list, and you cannot print it at all. Likewise, ‘Christmas Party’, ‘Wedding’ and ‘All-Purpose’ templates are available in an editable format as well, but you cannot print them out if you want to https://rwalwopalo.weebly.com

    6add127376 nickgaba

  12. jalequ گفته:

    Some installation text is written in other languages, but installation of those languages is optional.

    References

    External links
    ADOMD.NET
    Microsoft SQL Server Analysis Services Unleashed – A Short Introduction to SQL Server Analysis Services

    Category:.NET Framework
    Category:SQL Server Data ToolsTrue to our V.1.0 Beta Status

    After some pretty important bug fixes, we published our 1.0 Beta on June 7th.

    The Final V.1. https://taicenxiket.weebly.com

    6add127376 jalequ

  13. lothmarg گفته:

    The application is available for both 32-bit and 64-bit Windows PCs.
    Download Voimakas PST compact and compress and review your options./*
    Copyright The Kubernetes Authors.

    Licensed under the Apache License, Version 2.0 (the “License”);
    you may not use this file except in compliance with the License.
    You may obtain a copy of the License at https://wafsethopza.weebly.com

    6add127376 lothmarg

  14. zyretabb گفته:

    If you are using a disk drive
    which is connected to Windows Home Server but which is not managed
    by Home Server, Disk Management will show the status of that disk,
    but it is a separate application and cannot control the actions of
    Home Server.

    “Blind” Folders MS:
    You can create a folder, which gives you the ability to add
    folders to it, which are not connected to any other folders in
    the system (“Bl http://toolbarqueries.google.co.id/url?sa=i&url=https://rassatitas.weebly.com

    6add127376 zyretabb

  15. pattjann گفته:

    It is quite easy to use.
    Key features:
    1- Member management and Church contact information.
    2- Member and Contact Directory.
    3- Deeds Database.
    4- Organized by church member categories.
    5- Keeps track of group members by areas of interest.
    6- View all member donations.
    7- Manage all types of data, which include images, files, uploads of documents, notes and much more.
    Manage your organization easily https://vukau.com/upload/files/2022/05/gCArqiOiZIuilkGELPIU_19_b59d3aa0047f3eb67536f2293d415c90_file.pdf 05e1106874 pattjann

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *